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民进党当局下架螺蛳粉，岛内民众 ：吃 ！囤 ！******
中新网1月18日电 综合台湾媒体报道 ，源自广西 的螺蛳粉味道独特 ，受到许多台湾民众的喜爱 。但近日某款螺蛳粉因包装上印有“你是中国人 、我也是中国人 ，四舍五入一下，你就是我 的人”相关文字 ，在岛内引起争议。
在岛内引起争议的螺蛳粉包装。图片来源 ：台湾中时新闻网台当局要下架螺蛳粉
台网友：真 的蛮无聊 的
台当局经济主管机构声称，目前并未开放大陆制“螺蛳粉”食品进口，坊间出现“螺蛳粉”贩售，已涉及违反进出口等有关法令，并要求电商及实体店全面下架。
此消息一出 ，迅速引爆网友热议 。不少岛内网友批，政府官员该做 的不做 ，只会拿这些小事大作文章 、搞意识形态。
台湾网友评论还有网友表示 ：“真 的蛮无聊 的，食物也要算统战 ，馄饨面 ，炒饭要不要禁一下 ，脑残”“有被害妄想症吗 ？”“便利商店架上有的东西 原来是禁止进口？”“所以禁 的标准 是什么？要判死刑也要给理由啊”“大陆 的包装也是这样啊，前几年的土味情话”“土味情话的梗好几年了，对象也不 是台湾”“我在北美买包装也 是印这样”“事实可见谁才是玻璃心”。
国民党“立委”赖士葆也痛批 ，因为你们杯弓蛇影，一声令下 ，大家看到没有政绩，就开始意识形态严查，旅客进来翻箱倒柜 ，看里面有没有螺蛳粉 ，禁这个、禁那个，结果意识形态影响生计，政府再来纾困 ，这 是什么逻辑 ？因为意识形态要付出多少代价？
岛内民众 ：好吃当然要囤
而针对网络卖家出售 的“魔芋爽”、“黄飞红麻辣花生”等大陆零食 ，台当局经济主管机构官员说，“魔芋爽”因在岛内没有竞争 ，曾经有准许厂商项目进口，但要了解卖家 是否有申请准许；至于“黄飞红”花生，则因台湾本地也产花生，因此花生未开放项目进口 ，也会提醒厂商下架 。
资料图 ：图为人们品尝螺蛳美食。图片来源 ：视觉中国不过 ，在经济主管机构宣布螺蛳粉全面下架后 ，岛内知名电商上第一名的热门商品为螺蛳粉，第二名为“魔芋爽” ，显示网络上已出现“囤货潮” 。
此外 ，有台媒报道 ，台北市广州街一间知名螺蛳粉店家17日生意爆棚 ，店家忙到分身乏术没空受访 ，堂食与外送人员人潮不断。
现场排队民众则直言，只要东西好吃 ，哪里进口他们才不管，更痛批下架进口螺蛳粉 的当局是“弱智政府”。
体测跑800米是噩梦 ？学会这招轻松跑完****** 最近，不少大学进行了体测，很多跑完800米、1000米 的大学生们都会咳个不停 。其实 ，跑完咳个不停，和不当的呼吸方式有关。 1 跑完步我们为什么会咳嗽？ 当我们跑步速度不快时，用鼻子呼吸就可以满足身体对氧气 的需求，而且鼻子呼吸 ，可以帮助过滤空气中灰尘等颗粒物，气温低时可起到加热空气作用 ，减少冷空气对气管 、肺部的刺激 。 但是当我们进入加速阶段时，仅靠两个鼻孔无法满足对氧气的需求 ，这时就需要用嘴巴呼吸，但 是由于秋冬天气寒冷，气候干燥 ，寒冷干燥的空气直接进入口腔，会刺激我们的口腔 、咽喉和气管黏膜 ，大脑会判断呼吸道有异物入侵，于 是我们就会咳嗽以排除异物 ，所以跑完咳嗽是我们身体的正常反应 。
机智 的网友可能会问：那我不用嘴呼吸 ，全程用鼻子呼吸不就不咳嗽了吗？ 只用鼻子呼吸可能确实不会咳嗽 ，但当你需要提速时 ，只用鼻子呼吸 ，身体 的摄氧量就达不到，就会难受，坚持不下来，否则就只能一直慢跑，无法提速 。 用嘴还 是鼻子其实取决于身体对氧气的需求量，并没有绝对统一 的标准。所以 ，跑步时不是绝对地不要用嘴巴呼吸 ，毕竟嘴巴呼吸可以增加我们 的供氧量，提高我们 的速度 。我们要学会的是正确地用嘴巴呼吸 ，而不 是张嘴，让冷风无情地往里面灌。 图片 2 学会腹式呼吸 我们正常呼吸的时候 ，使用的是胸式呼吸 ，主要用 的肺的中部和上部呼吸，吸气 的时候 ，腹部提起变小 ；呼气 的时候，腹部放下变大。这种呼吸方式会增加我们的肺部和心脏负担 。肺部和心脏必须工作得更勤快 ，才可以确保氧供应充足。 腹式呼吸简单地来说就是“鼻吸口呼” 。与胸式呼吸相反 ，腹式呼吸时 ，吸气的时候腹部鼓起来 ，呼气的时候腹部下沉 。整个过程 是靠横膈肌 的活动完成的，当吸气时 ，横膈膜收缩并向下移动 ，胸部 的肌肉收缩以使胸腔扩大，这些动作会扩充胸腔 的容量 ，并将空气吸入肺部 ，让肺扩张到最大限度，并最大限度地吸入空气 ，进而可以提高每一次呼吸的氧气吸入量。
与横膈膜相连 的其他解剖结构 图源：《高效呼吸训练：舞蹈、瑜伽、普拉提的功能性练习》 ，埃里克·富兰克林 如果找不到感觉，可以把手放在腹部，吸气的时候去感受腹部和手的对抗 ，呼气的时候感受手随着我们 的腹部一起下陷。 如果呼吸 的时候出现憋气或不顺畅 ，可以保持平静的呼吸 ，放松之后再进行腹式呼吸 。 学会用腹式呼吸法跑步，鼻吸口呼，寒冷 的空气不会直接进入我们 的口腔，可以有效避免跑完咳嗽 的困扰。 3 呼吸 的进阶——韵律呼吸 如果你已经学会了腹式呼吸 ，想在跑步提速的同时更加轻松，可以尝试韵律呼吸。 韵律呼吸建立在腹式呼吸 的基础上 ，但在节奏上进行了创新，认为应该采用奇数 的呼吸模式，即三步一吸，两步一呼 ，或者两步一吸 ，一步一呼。 跑步时 ，当我们的脚在开始呼气的时候落到地面 ，会产生最强的冲击力 ，此时身体的稳定性最差的 。如果采用两步一吸 ，两步一呼 ，或者三步一吸 ，三步一呼这种偶数的呼吸模式时 ，呼气 的时候总是落在同一只脚上，身体的冲击力完全由同一只脚承担，容易给脚部造成伤害 。 而韵律呼吸提倡的奇数呼吸模式可以让我们 的左右脚落地时轮流呼气 ，让左右脚均匀地承担身体 的冲击力 。 至于是采取三步一吸 ，两步一呼，还是两步一吸，一步一呼 ，取决于我们跑步 的状态 。 如果 是长跑或对速度没有什么要求 ，可以采取三步一吸 ，两步一呼 ，数到3时吸气，再数到2时呼气。如果在比赛时冲刺 ，或者需要提速 ，可以采取两步一吸，一步一呼，数到2时吸气 ，再数到1时呼气。 感兴趣的朋友不妨尝试一下，学会了呼吸 ，也许800/100米就不再是噩梦了。 资料来源 ：科普中国、全民较真-腾讯新闻、《跑步时该如何呼吸》《高效呼吸训练 ：舞蹈 、瑜伽、普拉提的功能性练习》 整理 ：党敏 （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编 ：天天中] 阅读剩余全文（）  视觉焦点
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