二十大代表风采｜李闯 ：从“倒数第一”到“特战之王”的逆袭******
中新网北京10月14日电 题：李闯 ：从“倒数第一”到“特战之王”的逆袭
记者 李纯
武警河北总队某部大队长李闯的个人经历很像电视剧《士兵突击》里 的许三多，他新兵下连时5公里跑倒数第一，14年后却带队在国际特种兵比武中获得总冠军。如何有此转变？用他自己的话说就是 ：“从穿上军装那一刻起，我就抱定一个信念：认真做好每一件事 ，量 的积累必会有质 的飞跃。”
李闯进行专业学习。 江腾 摄曾经的倒数第一
刚分到特勤中队时 ，李闯不仅身体瘦弱，身体素质也是最差的那个 。时隔多年，他依然记得那个下午，那次来队之后第一个5公里长跑测试，虽然拼尽了全力 ，但他还 是落在队伍后面，跑了倒数第一。
从那时起 ，训练场上就多了一个“疯子” 。练体能，他穿着沙背心长跑10公里 ，后背磨出了血；练攀登 、索降，手臂、迎面骨划伤10余处 ，他依然坚持完成所有课目；练射击，为提高射击的速度和精度，他每天坚持闭目出枪1000次以上，挂水壶据枪两个小时 。一年的艰苦超压训练 ，李闯脱颖而出，成了班里首屈一指的特战尖兵 。
入伍19年 ，“苦练制胜本领，争做特战标兵”始终是李闯激励自己的目标 。除完成规定训练任务外 ，他另外给自己制定了加训内容 ：早上提前起床，小腿绑上6公斤 的沙袋做100个收腹跳，5组100米往返跑 、100米蛙跳，然后再随中队出操 ；上午与中队一起训练，利用训练间隙进行器械训练 ；晚上做100个俯卧撑 ，100个单杠拉臂，100个收腹，100个双杠撑臂。
李闯进行理论研讨 。 江腾 摄多年 的努力和付出造就了李闯过硬 的军事素质。多年来，他摸索特种作战规律 ，认真研读《手枪特种射击》《野外生存法则》等书籍，总结 的“快速调整呼吸”“手枪快速换弹夹”“运动中击发训练法”等一系列特种训练方法被官兵广泛运用。不仅如此 ，熟练掌握攀登越障 、擒拿格斗、多能射击、近身搏击等10余项特战技能 的李闯 ，“打造出了一群无所畏惧 的‘钢铁硬汉’ ，锻造出了一批‘格斗专家’‘突击精英’‘狙击能手’‘行动专家’等身怀绝技 的特战尖兵” 。
“我们的成绩和荣誉都 是队长带我们一路闯出来的 。”平时 ，队员们称李闯为“闯队” 。正是凭借一股不服输的闯劲，这位曾经 的倒数第一已成长为“特战尖兵”中 的“标兵” 。
李闯组织射击教学 。 江腾 摄“特战之王”决胜国际赛场
2015年9月21日，李闯带领5名特战队员代表武警河北总队参加武警部队第二届特勤分队比武。这次比赛，他们从33个分队中脱颖而出，取得团体总分第一 、狙击专业第一 、侦察专业第二名 的成绩，团队被誉为“特战之王”。
2016年 ，“巅峰”特勤分队尖子比武竞赛的号角吹响 ，李闯再次带队参赛 。此次比武科目以最大限度贴近实战的原则设置，旨在检验特战队员遂行实战任务 的能力。5天4夜持续作战 ，李闯与队友们取得团体总分第二名，斩获总队组第一名 ，续写了“特战之王” 的辉煌。同时获得了参加“勇士竞赛”国际特种兵比武的“入场券”。
李闯指导狙击训练。 江腾 摄经过几个月的备战 ，2017年5月 ，李闯带队出国参赛 ，与来自12个国家 的32支代表队展开激烈角逐。初到他国 ，除了美不胜收 的异域风景，更有对环境的陌生。“参加国际级别的比武竞赛，面对12个国家、32支代表队，我们就像是初来乍到的牛犊，”李闯回忆说 ，“可 是我们同样有‘初生牛犊不怕虎’ 的那股敢打敢拼 的劲头 。”
小组赛第一个科目是“背水一战” 。前一天晚上，李闯拿到比武规则后 ，就与带队人和翻译官共同研究分析 。比武科目刚开始 ，一切都很顺利，然而化学桶在距离终点100米处滑落在地，被扣了分 。第一个项目结束时 ，队员们都累得瘫倒在地。李闯一边鼓励大家“别灰心 ，上午丢掉的，下午夺回来”，一边反复研究调整战术和人员分工。
下午的科目是“死亡奔跑” ，李闯反复预测各种突发情况 ，如何采取相应对策 ，然后将心得分享给大家。队员们翻越高斜墙、攀大绳 、爬网墙 、钻泥水低桩网、穿Z形水沟……“第一名” 的成绩一宣布，队员们拥抱在了一起 。在高手云集 的赛场上，中方参赛队最终取得了三个科目第一 、一个第二 、一个第三 ，一举斩获总冠军 。
回国后，李闯和战友们又马上投入到新 的备战集训中。
“这次国际特种兵比武给了我们许多启迪，让我们看到了自身的许多问题 ，打铁要趁热 。”无论 是高温酷暑还 是暴雨滂沱 ，李闯每天都进行着超越身体极限 的高强度训练 ，将在国际比武中的所思所想融入每天 的训练中，以严于实战 的标准要求自己。(完)
吉林 ：药品拆零赠市民****** 【抗疫中 ，我们众志成城㊳】 光明日报吉林1月2日电（记者任爽 见习记者李层）“免费领取扑热息痛 ！每人限领1份6片。” 检录身份信息、装配药品 、叮嘱用药说明……2022年12月24日9点，在吉林省吉林市丰满区泰山路某药店，工作人员正为有序排队的市民配发退热药品。 近日 ，为满足市民用药需求，吉林市紧急协调和调配药源，通过市内3家爱心医药企业 的85家门店向市民免费发放退热药品200万片 。 “市电视台、报纸还有微信公众号都发了通知，从2022年12月22日开始 ，拿着身份证就能领退烧药 ，每人6片 。”正在排队的市民刘先生说，“手里有药 ，心里就不慌了！” 在吉林市多家药房 的柜台上，免费发放药品已按一袋一份装配好，每个小药袋上都贴有药品用法用量标签。据了解 ，此次免费发放退热药品 ，3家医药企业85家门店严格按照《药品经营质量管理规范》进行操作 ，配备了必要 的拆零工具保证清洁卫生，拆零后的药品集中存放在拆零专柜并保持原包装 、标签和说明书，药品说明书还粘贴在收款台或店内明显位置，方便顾客拍照留存 ，在解决市民购药难的同时，保障药品供应安全。 “2022年12月21日晚上，库房就连夜将退热药品送到门店，保障市民在第二天能及时领取。免费发放退热药的这几天 ，我们药房各家门店都提前20分钟开门 ，确保市民能够安全有序领到药品。”吉林市某药房运营经理刘毕成说，疫情防控，人人有责，该企业各门店响应号召 ，做到应发尽发 、愿领尽领，全力缓解市民购药难 。 《光明日报》（ 2023年01月03日 04版） 快三彩票地图 |
