2023年云南春节文化交流系列活动将启 中印柬蒙四国“云”贺新春******
中新网昆明1月18日电 (记者 韩帅南)2023年“万里迎春归 山海竞呈祥”中印柬蒙四国迎春文艺晚会暨春节文化交流系列活动，将于1月20日至2月5日以线上线下方式在中国云南 、印度新德里、柬埔寨金边、蒙古国乌兰巴托举行 ，为期17天 。届时 ，中印柬蒙四国民众及全球友人将在“云”上共品春节美食 、共赏四国美景 、共享多彩艺术和传统文化 。
本次活动由云南省人民政府新闻办公室 、云南省人民政府外事办公室主办 ，中国新闻社云南分社承办。活动内容精彩纷呈 ，包含2023年“春暖花开”中印柬蒙四国迎春文艺晚会、“美丽中国·七彩云南”春节文化周、“美丽中国·七彩云南”摄影视频展、“欢乐共团圆 元宵喜乐会”特别节目等 。届时，中国、印度 、柬埔寨 、蒙古国四国官员 ，将向全球民众送上新春祝福。
云南省地处中国西南 ，与缅甸、越南 、老挝接壤 ，正在建设中国面向南亚东南亚辐射中心 ，是“一带一路”建设的重要节点省份 。近年来，云南省依托“春节”这一中华民族最为重要的传统节日，不断深化与周边国家文化交流，促进民心相通。
此次“万里迎春归 山海竞呈祥”中印柬蒙四国迎春文艺晚会暨春节文化交流系列活动，将为海内外民众奉上一台具有“中华传统文化韵味 、新春欢乐祥和氛围、云南风情特色和发展新姿 、融合中印柬蒙各国艺术精髓” 的新春文化大餐。
图为节目剧照——玉兔迎春 。 主办方供图1月20日晚，2023年“春暖花开”中印柬蒙四国迎春文艺晚会将在中国新闻网的海内外平台 ，以及印度《喜马拉雅新闻纪事杂志》网、柬埔寨国家电视台 、蒙古国达尔汗新闻网同步上线 。晚会分为《春之向往》《春之祈愿》《春之绽放》三个篇章，来自中国 、印度 、柬埔寨 、蒙古国等多国艺术家将精彩演绎歌曲、舞蹈、乐器等 ，多种文化艺术交流碰撞 ，勾画出欢乐祥和、温馨喜悦 的新春氛围。
其中，由云南知名词作家蒋明初、云南省青年作曲家岳少鹏联袂打造的原创说唱歌曲《坐着高铁去看海》将重磅亮相，中国风与嘻哈说唱 的奇妙混搭唱出云南通江达海 的气魄。豪迈奔放的蒙古舞蹈《浪漫草原》《曲盅人》 ，动感十足的印度舞《东方风情》 ，柬埔寨皇家艺术大学舞蹈团演绎舞蹈《吴哥 的微笑》 ，柬埔寨新生代歌手ViZa演唱 的《热爱中国》等节目也将一一上演 ，为观众献上一场视听盛宴 。
“美丽中国·七彩云南”春节文化周将于20日在柬埔寨首都金边市展开。以“千家万户新春有福”为主题 ，设置新春年货街和“中国年味”特色文化展区，开展云南特色优质年俗产品及非遗文化现场展示、春节文化知识问答 、“新春年俗大礼包”派送 、中国年俗短视频展播等 ，让柬埔寨民众深入了解春节 的文化内涵。
“从春天出发Vlog”和“美丽中国·七彩云南”摄影视频展将于除夕(21日)在线上展出 。“从春天出发Vlog”经过前期征集 ，来自中国和南亚东南亚多国的视频达人纷纷炫技 ，以Vlog的方式记录身边春色，探寻各地独具特色的自然生态 、民俗文化和民间友谊 。
“美丽中国·七彩云南”摄影视频展将持续15天 ，展出以滇韵民风 、生态之美 、和谐发展、云南年俗为主题的40幅摄影作品 ，以及新春祝福系列、新春“年味”系列、传统文化系列 的15个短视频，向世界各地网友展现云南自然风光和传统文化 ，传递新春美好祝福 。
“欢乐共团圆 元宵喜乐会”特别节目将于元宵节当日在多国平台线上播出 。舞蹈《欢乐舞狮》、视频《正月十五闹花灯》 、歌曲《月亮代表我 的心》等节目将轮番上演，充分展现舞狮子、吃元宵、耍龙灯 、赏花灯、猜灯谜等共度团圆佳节 的美好生活场景 ，为本次春节文化交流系列活动圆满收官。
据了解 ，包括印度《喜马拉雅新闻纪事杂志》网 、柬埔寨国家电视台 、柬埔寨《柬华日报》 、蒙古国达尔汗新闻网 、东盟通讯社 、尼泊尔《贾纳阿斯塔周报》、斯里兰卡《镜报》、缅甸《金凤凰报》 、巴基斯坦《外交视野》 、老挝《万象时报》、印度尼西亚《国际日报》、吉尔吉斯斯坦新观察 、哈萨克斯坦《今日丝路》周报 、塔吉克斯坦新观察 、乌兹别克斯坦新观察等海外媒体将对本次活动进行报道 。(完)
康复期怎样避免心肌损伤？这5点不能忽视→****** “新冠防治 有问有答” 邀请权威专家 对新冠防治过程中 的热点问题 进行答疑解惑 马上看看 今天有哪些问题吧↓↓ 问：怎么判断自己是否患上了病毒性心肌炎？什么情况要去医院 ？ 注意以下几种表现 。 疑似出现病毒性心肌炎时，一般都会有胸痛 、心悸 、活动耐量减退 的症状，比如说走走路 、做做事情 ，就感觉到心悸 、气喘 ，如果3周后症状还没有好转 ，需要及时就医 。 医生通过心电图 、心肌标志物 、心脏彩超 、心脏核磁共振等检查 ，会综合在一起来判定是否患上了病毒性心肌炎。 问 ：最近大家都在讨论病毒性心肌炎 ，听得我很焦虑，感染新冠后患上病毒性心肌炎 的几率到底高不高 ？ 发病率并不算太高 。 首先 ，根据目前已有 的临床病例，我们基本能够确定新冠病毒 的确有可能会引发病毒性心肌炎 。 病毒进入身体后 ，主要机理有2种 ，一种 是病毒损伤了心肌 ，这其实只占比较小的一部分。而另一种情况 是，人体感染病毒后 ，诱发了自身的免疫反应 ，产生对抗入侵病毒的抗体，但如果此时抗体出现“短路” ，那么就会错误地攻击我们自身的心肌细胞，导致病毒性心肌炎 的发生 。在临床上 ，心肌炎属于危重疾病，猝死率很高，暴发性心肌炎死亡率达到20%~30%。 但不论是普通 的心肌炎，或 是由新冠病毒所导致的病毒性心肌炎，都属于相对罕见的疾病 ，发病率并不算高，大概每10万人每年会出现10~100例心肌炎患者。 实际上 ，绝大部分患者是在感染新冠病毒后 ，出现了心肌细胞受损 ，远远没有达到心肌炎 的程度 。 问：我“阳”了，康复期怎样避免心肌损伤 ？ 做好这3点。 在抗原或核酸转阴后 ，不能一下子就“撒欢”了 ，想降低心肌炎及其他心脏并发症的风险 ，新冠感染后约3周需做好以下3点 ： 1.不要剧烈运动 ，不要过度劳累，尽量减缓工作节奏。 2.晚上不能熬夜，一定要早睡早起。 心脏 是一个非常讲究昼夜节律的器官 ，它由交感神经、植物神经系统来支配整体运行 。当你通宵达旦地熬夜后 ，哪怕睡足了8个小时，对心脏来讲，它 的交感神经兴奋性也会增高，压力会增大 ，那么就可能导致恶性的心律失常 。 3.充分补充营养 。 充分补充维生素类 、高蛋白类食物，还要注重摄入微量元素，比如钾 、钠等电解质 ，对心脏都有好处 。 问：我已经“阳康”了 ，多久后能锻炼？ 4周后可以逐步恢复锻炼。 大部分轻症患者症状消退后2～3周内，不要进行高强度运动。4周后若身体没有不适 ，可循序渐进地锻炼 ，但一定要把握好度，不能一上来就恢复到原来的运动量，要慢慢来。 问 ：听说辅酶Q10对心脏好 ，要不要先吃上 ，避免心肌炎 ？ 不需要 。 辅酶Q10又称泛素酮 ，是一种天然存在于人体的物质，心脏、肝脏 、肾脏和胰腺中的含量最高。 如果得了心肌炎，在医生的指导下服用可能有帮助 ，但对于预防心肌炎来说，辅酶Q10 是没有用的。 目前，没有明确证据支持辅酶Q10可以预防心脏疾病 。只要能够正常进食 ，并且做到均衡饮食 ，通常不会缺乏辅酶Q10。 乐发IV彩票手机购彩大厅地图 |
