速冻模式开启！北京今日阵风将达7级左右 明日最高温跌至零下2℃******
中国天气网讯 受较强冷空气影响，今明两天(1月19日至20日) ，北京将出现大风和明显降温 ，其中今天 ，北京阵风将达7级左右 ，午后到傍晚为风力最大时段，目前大风蓝色预警生效中。明天，北京最高气温暴跌至零下2℃，公众外出尤其要做好头部和颈部保暖 。
昨天 ，北京阳光明媚 ，天气依旧寒冷 ，南郊观象台最高气温仅有3.8℃。今晨6时，南郊观象台气温零下7.1℃，风力不大。
北京市气象台预计，今天白天晴间多云，北风二级转四级，阵风七级左右，最高气温5℃ ；夜间晴 ，北风二三级，最低气温零下10℃ 。
明天，北京晴朗持续 ，全天气温都将处于冰点以下运行 ，最高气温大幅降至零下2℃ ，寒冷加剧。后天也就是除夕，北京继续维持晴冷 的天气格局，白天最高气温回升至3℃。
气象专家提醒 ，较强冷空气来袭 ，今明两天北京将迎来大风和明显降温天气 ，公众外出需做好防寒保暖工作，谨防呼吸系统和心脑血管疾病。(中国天气网)
长期运动可延缓全身多器官衰老****** 1月6日，中科院动物研究所研究员刘光慧课题组 、曲静课题组和中科院北京基因组研究所研究员张维绮课题组合作，在《创新》（Innovation）在线发表论文，系统绘制了机体14种组织器官在长期有氧运动下的单细胞全景图谱 ，并发现长期运动可以明显降低年老个体的泛组织衰老程度 ，且增强机体 的抗感染能力。 研究人员通过行为学评估发现，长期有氧运动不仅增加了小鼠 的肌肉耐力，还增强了其学习及记忆能力。此外，运动后，小鼠血液中炎性因子含量较对照组小鼠明显降低 。为了进一步揭示运动对机体不同器官和细胞类型的影响 ，研究人员还分离获得了各组动物 的14种组织器官，基于高分辨率的单细胞或单细胞核转录组测序 ，系统绘制了运动组和对照组小鼠 的泛组织单细胞基因表达全景图谱 。 研究人员发现 ，小鼠心肌和骨骼肌中的基因表达改变对运动 的高度敏感 ，与横纹肌组织中线粒体数目随运动上调相一致 。这表明长期有氧运动可以重塑机体多种器官组织 的结构和功能 ，提升多种器官的生理功能，增强个体的学习记忆能力。进一步的机制研究表明，核心节律转录因子BMAL1 的表达上调介导了运动在衰老过程中对心血管的保护作用。（见习记者刘如楠） 大发靠谱的平台地图 |
