今日小寒|你知道小寒三候吗 ？******
作者：杜传耀
小寒，2023年 的第一个节气 ，是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气 ，干支历子月 的结束与丑月的起始。斗指癸，太阳黄经为285°，于每年公历1月5-7日交节 。它与大寒 、小暑 、大暑及处暑一样 ，都 是表示气温冷暖变化的节气。
小寒天气特点
对于小寒 ，《群芳谱》有言:“冷气积久而为寒 ，小者未至极也。”也就 是说 ，小寒是冷气长期积累的结果 ，但寒冷 的程度还未到极致。在小寒时节，太阳直射点还在南半球，北半球 的热量还处于散失 的状态 ，白天吸收的热量还 是少于夜晚释放 的热量，因此北半球 的气温还在持续降低，寒气继续积累。
从字面意思看 ，小寒好像是没有大寒冷 。但根据长期 的气象记录看 ，在北方地区，一般 是小寒节气要比大寒节气冷，但在南方大部地区来说， 是大寒节气要比小寒节气更冷 。在北方地区流传着“小寒胜大寒 ，常见不稀罕” 的说法 。也就 是说 ，在北方 ，小寒节气比大寒节气冷很常见 ，并不稀奇。中国南北地区的气候存在着较大的差异 。
《望月婆罗门·元夕》中有言:“小寒料峭 ，一番春意换年芳。蛾儿雪柳风光 。”小寒时节既 是冬季 的尾声 ，又 是春季的前奏，再过半个月，即到春节。虽天地间仍 是一片雪柳风光，但此时大地阳气已萌发 ，春暖即将悄悄来临 ，正所谓“冬天到了 ，春天还会远吗？”
小寒三候
一候，雁北乡 。古人认为，大雁是一种随阴阳迁徙 的候鸟。小寒节气 ，虽北方还是一片白雪皑皑 ，但它们已经感知到阴阳 的顺逆变化，准备开始向北迁移 。
二候 ，鹊始巢 。此时北方到处可见到喜鹊 ，古人认为喜鹊能感知阴阳 ，识别星象 ，随着阳气上升 ，喜鹊感知到阳气 ，识别到星位，便开始筑巢，准备孕育后代 。
三候，雉始鸲。《月令七十二候集解》记载 ：“雉，文明之禽，阳鸟也；雊，雌雄之同鸣也，感于阳而后有声 。”古人发现，雉每年到小寒节气 ，就会感到阳气，雄雌同鸣。
小寒农事
我国南北跨度大，存在明显 的天气差异 。在北方，天气寒冷。大部分地区田间已经没有太多 的农活，主要任务是在家做好菜窖、畜舍保暖 ，造肥积肥等工作。
在南方，天气相对暖和。要给小麦、油菜等作物追施冬肥，海南和华南大部分地区则主要是做好防寒防冻 、积肥造肥和兴修水利等工作 。小寒 、大寒是一年中雨水最少的时段。
小寒习俗及养生
小寒节气习俗 。在该节气，南京人一般会煮菜饭吃 。一般是将矮脚黄青菜 、咸肉、香肠或板鸭丁与糯米同煮，再配上一些剁碎 的生姜 ，十分鲜香可口。广州人在该节气早上习惯吃糯米饭，糯米饭里面除了糯米 ，还会加入一些香米 ，并配上切碎之后炒熟 的腊肠和腊肉，再点缀些香菜、葱花，吃起来特别香 。
小寒节气养生。小寒节气，天气寒冷，应注意补充热量，多吃羊肉、鸡汤 、鸭肉等温热食品，少食黏硬、生冷 。这个时节在生活起居方面，宜早卧晚起 。常言道“睡个好觉，胜过补药”，冬季昼短夜长，故应“日出而作，日落而息” 。谚语有：“冬天动一动，少闹一场病 ；冬到懒一懒 ，多喝药一碗。”在冬天要多进行户外运动 ，呼吸新鲜空气 ，增强免疫力 ，但此时的锻炼宜以舒缓运动为主 。还需特别注意对头部和手脚的保暖。外出需戴好手套和帽子 ，减少寒冷对头部和手 的影响 。小寒前后强冷空气及寒潮活动频繁，易造成温度、湿度等气象要素的剧烈变化 ，人们往往难以适应而爆发各种疾病 ，要注意防范 。
作者系北京市气象探测中心（北京市观象台）高级工程师
行走在深山里的“独行侠”******
(新春走基层)行走在深山里 的“独行侠”
中新网柳州2月3日电 题 ：行走在深山里的“独行侠”
作者 孙赟飞 夏阳春 胡玄德
坐落在湖南省通道侗族自治县西部 的牙屯堡站 ， 是南宁铁路公安局柳州公安处融安站派出所管辖的一个四等火车站 ，这里地势起伏，山峰连绵 。每天清晨，伴随着急促 的火车鸣笛声 ，地处深山 的牙屯堡小站迎来了当天的第一趟火车。吕志贤作为这个小站唯一 的铁路民警 ，在天蒙蒙亮时 ，就开始了一天 的工作 。
今年45岁的吕志贤 是南宁铁路公安局柳州公安处融安站派出所 的一名民警。2020年1月 ，他主动申请到偏远的牙屯堡警务区 ，至今已三年了。牙屯堡警务区管辖着20多公里长 的铁路线，沿途有10座桥梁、18个隧道，其中广西与湖南交界 的彭莫山隧道有足足5公里长。
吕志贤在牙屯堡站立岗 ，迎接来往 的列车 。 夏阳春 摄吕志贤每天 的工作 是在铁路沿线开展安全巡查 ，对铁路路段两侧 的防护栅栏、警示标志牌进行检查 ，对铁路沿线私搭乱建、行人有无穿越铁路 、杂物、轻质飘浮物等安全隐患问题进行排查。完成这项工作，吕志贤每天需要步行8公里铁路线 ，开车巡逻15公里。
由于线路处在连绵山岭之间，蜿蜒的山路小道上经常会有蛇虫鼠蚁出现，吕志贤就准备了一根木棍 ，边走边敲打 。“线路上有蛇都 是常事，这些都不打紧 ，还 是怕山林里 的野蚊子，被叮上一口，一个礼拜都消不下去。”他说。
吕志贤爬上隧道口查看落石情况 。 夏阳春 摄2月，牙屯堡山里 的气温依旧很低 ，伴随着浓浓的雾气，线路两侧都结上了厚厚 的冰。一旦结冰，上山的公路就会被封锁，吕志贤就只能徒步巡逻 。警用大衣 、大盖帽 、装有热水 的保温杯便成为吕志贤巡线路上最好 的保暖措施。不论天气多么恶劣 ，道路多么难走，吕志贤都坚持按计划巡逻 。他说 ：“也不怕这天有多冷，走着走着，身子不就暖和了，只有自己走过，才能放心。”
春运期间 ，线路周边的学生喜欢在放假期间到铁路周边玩耍 。为了给铁路沿线学生普及铁路安全知识，吕志贤把牙屯堡附近 的村落跑了一个遍。村落里，线路旁 ，他给孩子们讲授铁路安全常识 ，孩子们围着吕志贤好奇地问个不停 。
此前有个调皮捣蛋的孩子跑到铁路上玩耍 ，被吕志贤抓了个正着 ，当下教育 ，可还 是不放心 ，后来他去孩子家家访 ，才得知孩子父母离异，一个人跟着爷爷生活，生活状况特别贫困。“我们去到他家里家访 ，家里连件像样的家具都没有 ，更别说孩子的学习用具 ，都靠学校和同学之间资助。”每次到村落宣传 ，吕志贤都会专门为这个孩子买一些学习用品 ，过节 的时候还带孩子来镇上添上几件新衣裳。他说 ：“要是能帮上忙就多做点，谁家没点难事 。”
吕志贤进入村庄开展法治安全宣传 。 夏阳春 摄吕志贤家在距离牙屯堡站直线距离120多公里 的融安县城，其爱人潘菲 是融安火车站 的临时身份证制证窗口 的工作人员 ，孩子一个刚上初中 ，一个还在上幼儿园。今年春节，因工作原因，吕志贤大年初二便离家回到牙屯堡站开展线路安全工作。对此 ，潘菲没有半点怨言。“他守护线路，我守护家。无论生活和工作多艰辛，只要夫妻同心，一定会把工作干好。”潘菲说。
今年春运 是吕志贤在牙屯堡站值守的第四个春运，年前他守护着旅客回家团聚 ，年后他守护着旅客乘车复工奔向新 的希望。“每次巡查爬上了山顶，看着满载旅客的列车平安通过时 ，我就觉得自己 的工作充满了意义 。”他说 。
吕志贤甘于寂寞，甘于奉献， 是深山里的最美“独行侠”。在其精心努力下，他 的辖区创下了线路治安安全1095天的好成绩，辖区治安事件“零发生” 。(完)
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