今日小寒|你知道小寒三候吗？******

　　作者：杜传耀

　　小寒，2023年的第一个节气 ， 是二十四节气中的第23个节气 ，冬季的第5个节气，干支历子月的结束与丑月 的起始 。斗指癸，太阳黄经为285°，于每年公历1月5-7日交节。它与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化 的节气 。

　　小寒天气特点

　　对于小寒 ，《群芳谱》有言:“冷气积久而为寒 ，小者未至极也。”也就 是说 ，小寒是冷气长期积累 的结果 ，但寒冷 的程度还未到极致。在小寒时节 ，太阳直射点还在南半球，北半球 的热量还处于散失 的状态，白天吸收 的热量还 是少于夜晚释放 的热量，因此北半球的气温还在持续降低，寒气继续积累。

　　从字面意思看 ，小寒好像 是没有大寒冷。但根据长期 的气象记录看 ，在北方地区 ，一般是小寒节气要比大寒节气冷，但在南方大部地区来说，是大寒节气要比小寒节气更冷 。在北方地区流传着“小寒胜大寒，常见不稀罕”的说法。也就是说，在北方 ，小寒节气比大寒节气冷很常见 ，并不稀奇 。中国南北地区 的气候存在着较大的差异。

　　《望月婆罗门·元夕》中有言:“小寒料峭，一番春意换年芳 。蛾儿雪柳风光。”小寒时节既 是冬季的尾声 ，又 是春季 的前奏 ，再过半个月 ，即到春节。虽天地间仍 是一片雪柳风光，但此时大地阳气已萌发 ，春暖即将悄悄来临 ，正所谓“冬天到了 ，春天还会远吗？”

　　小寒三候

　　一候，雁北乡。古人认为，大雁是一种随阴阳迁徙的候鸟。小寒节气 ，虽北方还 是一片白雪皑皑，但它们已经感知到阴阳 的顺逆变化 ，准备开始向北迁移 。

　　二候 ，鹊始巢。此时北方到处可见到喜鹊 ，古人认为喜鹊能感知阴阳，识别星象 ，随着阳气上升 ，喜鹊感知到阳气，识别到星位，便开始筑巢 ，准备孕育后代 。

　　三候，雉始鸲。《月令七十二候集解》记载：“雉 ，文明之禽，阳鸟也；雊 ，雌雄之同鸣也 ，感于阳而后有声 。”古人发现，雉每年到小寒节气 ，就会感到阳气 ，雄雌同鸣。

　　小寒农事

　　我国南北跨度大，存在明显 的天气差异 。在北方，天气寒冷。大部分地区田间已经没有太多 的农活，主要任务 是在家做好菜窖 、畜舍保暖 ，造肥积肥等工作 。

　　在南方 ，天气相对暖和。要给小麦 、油菜等作物追施冬肥，海南和华南大部分地区则主要是做好防寒防冻 、积肥造肥和兴修水利等工作 。小寒、大寒是一年中雨水最少 的时段 。

　　小寒习俗及养生

　　小寒节气习俗。在该节气 ，南京人一般会煮菜饭吃 。一般是将矮脚黄青菜、咸肉、香肠或板鸭丁与糯米同煮 ，再配上一些剁碎 的生姜 ，十分鲜香可口。广州人在该节气早上习惯吃糯米饭，糯米饭里面除了糯米，还会加入一些香米 ，并配上切碎之后炒熟的腊肠和腊肉，再点缀些香菜 、葱花 ，吃起来特别香。

　　小寒节气养生 。小寒节气，天气寒冷，应注意补充热量，多吃羊肉、鸡汤 、鸭肉等温热食品，少食黏硬 、生冷 。这个时节在生活起居方面，宜早卧晚起 。常言道“睡个好觉 ，胜过补药” ，冬季昼短夜长 ，故应“日出而作，日落而息” 。谚语有：“冬天动一动，少闹一场病 ；冬到懒一懒 ，多喝药一碗 。”在冬天要多进行户外运动 ，呼吸新鲜空气，增强免疫力，但此时的锻炼宜以舒缓运动为主 。还需特别注意对头部和手脚的保暖 。外出需戴好手套和帽子，减少寒冷对头部和手的影响 。小寒前后强冷空气及寒潮活动频繁 ，易造成温度、湿度等气象要素的剧烈变化 ，人们往往难以适应而爆发各种疾病，要注意防范 。

　　作者系北京市气象探测中心（北京市观象台）高级工程师

贵阳贵安 ：绿色经济添活力 生态产业强动力******

　　多彩贵州网讯(本网记者 程曦李易淋)“2023年 ，贵阳贵安将坚持‘生态立市’战略不动摇 ，统筹好发展与生态、发展与安全，深入践行‘绿水青山就是金山银山’理念，坚定不移走生态优先 、绿色发展之路，推动生态产业化和产业生态化 ，不断拓宽'绿水青山'和‘金山银山’双向转化通道，实现经济社会高质量发展。”1月9日，在贵阳贵安绿色经济新闻发布会上 ，贵阳市人民政府副市长冉斌介绍。

新闻发布会现场

　　据介绍 ，2023年，贵阳贵安将高质量打造绿色空间 ，推动阿哈湖绿核的城市客厅 、环湖绿道、湿地公园建设 ，打造千园之城 、千道城市升级版。加快推进重要流域 、重点河湖、重要生态功能区以及矿山资源集中开发区生态修复，全面加强野生动植物资源保护，维护生物多样性 ，提升生态系统功能。坚持“爽爽贵阳”拒绝污染，守牢“绿色门槛”，坚决打好蓝天、碧水 、净土 、固废治理和乡村环境整治“五大攻坚战”，巩固和提升城乡生态环境质量。

　　依托良好 的农林、康养旅游 、文化等资源禀赋 ，贵阳贵安将统筹农文旅一体化发展 。推动果蔬、茶叶、食用菌、花卉等特色优势生态农业提质发展 ，大力发展林菌 、林药 、林蜂等林下经济和林特产业，打造修文猕猴桃 、花小莓、印象硒州等农产品区域公用品牌。充分发挥爽爽贵阳品牌优势，利用好贵阳老城文脉、特色文化 、乡村旅游等资源禀赋 ，创新发展“文化+旅游”“大健康+旅游”“农业+旅游”“教育+旅游”等旅游业态，实施一批康养 、旅游融合发展项目，全面盘活闲置低效旅游项目，加快建设全国全域旅游示范区 。

　　同时，将着力推动重点产业绿色化、高端化发展 。围绕“1+7+1”重点产业领域，加快推动生产方式绿色转型 ，打响“电动贵阳”“智造贵阳”“无废城市”等经济发展名片，不断提升贵阳贵安经济社会发展 的“绿色含量” 。以磷化工 、铝及铝加工、特色食品为重点，促进磷化工基础产品创新 ，推动铝及铝加工高端化发展 ，提升绿色食品产业附加值 ，推动传统产业转型升级发展 。聚焦新能源汽车和电池、装备制造和健康医药等重点领域，做大做强以新能源汽车和电池为双核心的产业集群 ，加速嵌入式软件产品与电子信息制造 、先进装备制造等产业融合创新，加快发展健康医药产业 。围绕云服务、数据流通、信创产业，积极发展数字经济。

　　此外，还将大力实施园区循环化改造提升工程 ，建设贵安为核心的贵阳贵安全域绿色工业园区，推动具备条件 的省级以上园区全部实施循环化改造 ，加快创建国家(省)级绿色园区、循环经济试点园区。积极推进工业园区分布式光伏发电、污染集中处理 ，开展清镇经济开发区绿色产业示范基地等试点建设。加强工业固废治理，开展工业尾矿库、工业渣场综合整治，深入实施磷化工企业“以渣定产” ，推进磷石膏 、赤泥等工业固体废物源头减量和综合利用。