55世纪-购彩大厅|55世纪-购彩大厅

关节弹响是病吗******

　　张先生最近有些烦恼，原因 是他每天早上醒来总感觉到手指僵硬 ，得活动一会儿才能缓解 ，尤其是在电脑前工作了一段时间后 ，手指愈发疼痛 ，并伴有弹响。而且，他 的颈椎 、膝盖、髋关节 、腮帮在活动时都有明显的弹响 。这些身体 的异样让他心有余悸：关节弹响 是病吗 ？

　　弹响分为不伴疼痛的生理性弹响和伴有疼痛的病理性弹响，前者就像我们在影视剧中经常看到 的武打演员在开打之前转脖子、按手指关节，并发出“咔咔咔”声的关节弹响；后者则 是我们需要重点关注 、及时就医 的关节弹响 。

　　造成关节弹响的原因有以下几种 ：关节软骨、关节滑膜结构异常；软组织结构异常 ；关节与软组织摩擦 ；长时间重复使用等。那么 ，如何辨别关节弹响的危险程度呢？我们可以通过危险指数来直观了解，其中，危险程度最高 的标示为五颗星 。

　　颈椎弹响：★

　　肩膀弹响：★

　　髋关节弹响：★

　　膝关节弹响(无痛)：★

　　膝关节弹响(有痛)：★★★★★

　　颞下颌关节弹响：★★★

　　手指弹响（有硬结和疼痛）：★★★★★

　　其实，大多数无痛性弹响都无大碍，平时养成良好 的生活习惯 ，很多高风险的弹响和关节损伤都是可以避免的 。颈椎和肩膀弹响如果没有疼痛感 ，无需担心。髋关节弹响一般不伴有疼痛，但是要注意尽量避免重复使用髋关节 。颞下颌关节紊乱会造成关节弹响 ，这 是由于颞下颌关节重复脱位和复位造成的，严重时可能导致关节脱位 、无法复位 ，伴有剧烈疼痛 ，这类人群应尽量避免经常啃食硬物及张大口 的动作。最后要提醒的是 ，腱鞘炎可能会引起手指关节 的弹响 。腱鞘炎由于长时间重复用到某几根手指，让其不停地屈伸，可导致关节出现肿胀、酸痛和疼痛处有硬结，严重时活动关节便会发生弹响，应及早就医 。

　　（宣武医院康复医学科医师侯敬贤）

通讯：用消费“拉满”市场信心的北疆内蒙古******

　　中新网呼和浩特1月12日电 题 ： 用消费“拉满”市场信心的北疆内蒙古

　　中新网记者李爱平

　　兔年春节 的脚步越来越近 ，中国北疆内蒙古自治区正在谋划用消费“拉满”市场信心 。

　　12日，在此间召开 的内蒙古自治区十四届人大一次会议上 ，内蒙古自治区主席王莉霞表示，必须把恢复和扩大消费摆在优先位置 ，当务之急 是让商业街、步行街、大商场 、小商铺都开起来、旺起来……”

　　记者近日走访内蒙古多地发现，随着春节临近 ，民众在做好个人防护 的前提下 ，已纷纷前往商场、超市购物 ，很多人轿车后备厢都堆着满满 的年货。

　　在内蒙古首府城市呼和浩特 ，连日来 ，随着购物热潮 的降临 ，大街上甚至出现了交通拥堵。市民李德说，“这才是城市应有的样子 。”

　　近期内蒙古在提振消费过程中 ，除了购物外，多地举行 的各类冰雪活动也“拉满”了这个冬天的激情。

　　稍早前 ，呼和浩特官方就对外宣布了今冬要把冬季旅游与春节、元宵节等传统节日相结合，推出3大主题40多项内容丰富、形式多样的冬季文化旅游体育系列活动。

　　在提振消费层面，内蒙古官方正在出台一系列举措。

　　内蒙古自治区十四届人大一次会议透露，内蒙古今年将规划建设一批消费集聚区、体验中心和城郊大仓 ，支持呼和浩特 、包头、鄂尔多斯 、赤峰、通辽建设消费中心城市 ，在盟市中心城区设立互贸进口商品展示店 ，大力发展潮流夜市 、民生早市、城乡集市消费场景 ，积极招引国内外知名品牌开设首店、举办首发活动 ，力争新引进品牌首店100家。

　　除此外 ，今年内蒙古还将全力争取阿尔山国家级旅游度假区获批 ，全力创建莫尔格勒河、七星湖等5A级景区，培育敕勒川 、康巴什 、额济纳等8个文旅产业融合发展示范区，打造10条非遗特色精品旅游线路和一批非遗特色村镇街区。

　　内蒙古人大代表应洪巨表示 ，旅游也 是内蒙古用消费“拉满”市场信心 的最好方式。

　　“特别是像那达慕这样的活动要红红火火搞起来，用歌舞的海洋、乳肉的飘香、壮美的风光把天南海北的游客吸引过来 ，让内蒙古成为自驾游 的首选地、露营游 的佳选地 、度假游的必选地 、康养游 的优选地 。”王莉霞在作政府工作报告时如是表示 。

　　“旅游是永远的朝阳产业 ，也是典型的消费经济 ，关键 是把品质提起来 、名气打出去、人气聚上来 。”王莉霞介绍 ，今年 ，内蒙古要集中打造几个在全国叫得响、在市场立得住的景区，把最美 的草原林海、沙漠瀚海 、长河大湖、冰天雪地都做出产品 、做成精品，创造更多文旅融合 的看点、亮点 、卖点 ，做到从东到西全域皆可游、春夏秋冬全年无淡季。

　　分析人士认为 ，用消费“拉满”市场信心的内蒙古，旅游经济必须浓墨重彩，扮演重要角色 。(完)

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）